ΠΡΩΤΗ ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ!

Ένας δικός σας άνθρωπος λαμβάνει θεραπεία για οξύ ψυχωτικό επεισόδιο και η διάγνωση είναι κάποια σοβαρή ψυχική νόσος .

Εναλλακτικά , εδω και καιρό μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι ο δικός σας άνθρωπος (ας τον αποκαλούμε συγγενή, αν και μπορεί να είναι και φίλος σύντροφος κτλ) δεν ήταν καλά και δεν φερόταν <φυσιολογικά > ή δε φερόταν ανάλογα με την ηλικία του .Για παράδειγμα έχει σταματήσει κάθε συναναστροφή με το έξω κόσμο μα κανένας ειδικός ως τώρα δε σας έχει δώσει σαφή απάντηση -σαφή ορισμό του προβλήματος .Μπορεί να έχετε διαβάσει κάποια άρθρα σχετικά με σοβαρές ψυχικές νόσους και να διαπιστώσατε πως κάποια αναφερόμενα ως « συμπτώματα » συμπίπτουν ή μοιάζουν με τη συμπεριφορά του συγγενή σας . Αυτή η διαπίστωση μάλλον σας σόκαρε μα διατηρήσατε τη δυσπιστία σας. Αυτό τον καιρό πιθανότατα θα νιώθετε τρομαγμένοι μουδιασμένοι . Μπορεί να έχετε έντονη υπερένταση και λύπη ..Όλες αυτές οι τρομακτικές εικόνες που έρχονται στο μυαλό στο άκουσμα λέξης «σχιζοφρένεια» μπορεί να σας βασανίζουν καθώς προσπαθείτε να βρείτε την απάντηση στις ερωτήσεις που κατακλύζουν τη σκέψη σας.

• Τι ακριβώς σημαίνει η διάγνωση;
  
• Πως γίνετε η διάγνωση;

• Τι προκάλεσε τι νόσο;


• Πως τη βιώνει ο άνθρωπος μου ;


• Τι θεραπείες υπάρχουν ;


• Θα θεραπεύσουν τη νόσο;


• Τι να πω στον κόσμο(οικογένεια φίλοι);
  

Αν ο συγγενής είναι στο νοσοκομείο 8α πρέπει να μάθετε σχετικά γρήγορα

• Ποια είναι τα δικαιώματα του σε σχέση με την εκούσια νοσηλεία (νομοθεσία );


• Πως μπορώ να εξασφαλίσω την καλύτερη δυνατή φροντίδα κ νοσηλεία;


• Τι περιλαμβάνει η νοσηλεία στο νοσοκομείο ( θεράποντες ιατροί ,λοιπό προσωπικό στάδια αγωγής χρόνος ) ;

Εναλλακτικά αν ο συγγενής νοσηλεύετε κατόπιν εισαγγελικής εντολής θα πρέπει να γνωρίζετε

• Ποια τα δικαιώματα του κατά την ακούσια νοσηλεία ( ισχύουσα νομοθεσία );


• Μπορεί να αναβληθεί η δική για τον καθορισμό της παραμονής;

Μπορεί να αισθάνεστε να σας πνίγει ο θυμός για την ασθένεια ή και για τη θεραπεία που λαμβάνει ο συγγενής σας .Αυτό είναι συνηθισμένο . Ανακούφιση θα μπορούσε να επέλθει αν εστιάζατε στο να λύσετε πρακτικά τα πολλά προβλήματα που έχουν εμφανιστεί .

• Που μπορώ να απευθυνθώ για πληροφόρηση συμβουλές και υποστήριξη από ανθρώπους που καταλαβαίνουν τι περνώ , που καταλαβαίνουν τα προβλήματα και τα συναισθήματα μου εξ αίτιας της κατάστασης ;


• Πως μπορώ να δραστηριοποιηθώ να αλλάξω την κατάσταση στο υπάρχον σύστημα ψυχικής υγείας ;
  

Καθώς το εξιτήριο από το νοσοκομείο πλησιάζει ,μπορεί να ανησυχείτε για το πως εσείς η οικογένεια και ο συγγενής σας θα τα βγάλετε περά με τα καινούργια δεδομένα .Μπορεί να μην γνωρίζετε τι να περιμένετε και θα σας ήταν χρήσιμο να γνωρίζετε τις απαντήσεις στις παρακάτω ερωτήσεις :

• Υπάρχει επιστημονική βοήθεια και υποστήριξη στο δήμο σας;


• Τι βοήθεια μπορεί να λάβετε εσείς ως συγγενής;


• Πώς να αντιμετωπίσετε τυχών παράξενες σκέψεις ή απρεπής /ανάρμοστη συμπεριφορά όταν συμβούν ;


• Τι να κάνετε σε πιθανή κρίση;
  

Μιας και τα δεδομένα έχουν αλλάξει στη ζωή του συγγενή σας αλλά και στη δική σας πιθανότατα να κατακλύζεστε από αισθήματα ντροπής και ενοχής .Τόσο εσείς όσο και τα υπόλοιπα μελή της οικογένειας μπορεί να είστε έντονα θλιμμένοι κάποιες φόρες όταν σκέφτεστε τι επιφυλάσσει το μέλλον .Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε να φροντίζετε και να νοιάζεστε για εσάς και την οικογένεια σας σε αυτές τις δύσκολες περιόδους .Θα χρηστείτε πληροφόρηση σχετικά με

• Που δίνετε η ευκαιρία σε εσάς και την οικογένεια σας να μιλήσετε για τα συναισθήματα σας με έναν ειδικό , ιδιαίτερος αν υπάρχουν αδέλφια που ανησυχούν πως μπορεί να αρρωστήσουν;


• Πώς να επικοινωνήσω με ομάδες υποστηρίχτηκες από συγγενής που επιθυμούν να μοιραστούν πληροφορίες για φορείς κι υποστήριξη;

• Πώς να εξασφαλίσω αποσυμπιέση για εμένα ή την οικογένεια όταν ύπαρξει υπερφόρτιση
  

Αργότερα , καθώς περνά ο καιρός θα αρχίστε να αποδέχεστε την νέα κατάσταση .Μπορεί να θελήσετε να μάθετε

• Πως θα βοηθήσω το συγγενή μου να τα βγάλει περά στην καθημερινότητα - στα πρακτικά ζητήματα πως να κάνει το νοικοκυριό του , να επιστρέψει στη εργασία του , να αιτηθεί επιδόματα , να κάνει προϋπολογισμό εξόδων – εσόδων, να ψωνίσει ή να μαγειρέψει ;


• Πώς να τον βοηθήσω να αναρρώσει πλήρως και να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο υποτροπής;
• Πως θα εξασφαλίσω ότι οι υπάρχουσες υποστηριχτικές υπηρεσίες θα είναι διαθέσιμες για την οικογένεια και τον ασθενή;

Αναπόφευκτα μια επιπλέον έννοια θα είναι το μέλλον και το ερώτημα αν για πάντα θα πρέπει να είσαστε σε εγρήγορση για παροχή υποστήριξης .Για παράδειγμα

• Πως μπορώ να βοηθήσω τον συγγενή μου να βρει κατάλληλο σπίτι ,με υποστήριξη εκεί αν είναι απαραίτητη;


• Πως μπορώ να τον ενθαρρύνω να γίνει κατά το δυνατόν ανεξάρτητος και κύριος του εαυτού του;


• Τι προβλήματα μπορεί να προκύψουν αν παντρευτεί;


• Υπάρχει κίνδυνος η κατάσταση του να κληρονομηθεί σε κάποιο από τα παιδια του;
  

Φυσικά ,στο μέλλον θα προκύψουν και άλλα θέματα μα είναι σημαντικό να θυμίστε ότι κάθε ασθενής έχει την προσωπικότητα του και οι καταστάσεις που βιώνει ο καθένας ενδεχομένως να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Πολλοί άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με σοβαρή ψυχική νόσο έχουν 1 ή 2 περιόδους κρίσης και μετέπειτα μπορούν να επιστρέψουν στους παλιούς ρυθμούς. Κάποιοι αλλού παραμένουν σε μια κατάσταση που απαιτείτε για αυτούς διαρκή φροντίδα .Η έρευνα στα αίτια της κατάστασης έχει αρχίσει να δίνει καρπούς και νέα φαρμακευτικά σκευάσματα και νέες θεραπείες αναπτύσσονται με αυξανόμενο ρυθμό .

Το κείμενο αποτελεί μετάφραση από τον οδηγό "caring and coping "από την οργάνωση Rethink
Επιμέλεια κ έλεγχος μετάφρασης Δρ. Κολοστουμπης Ψυχίατρος